Archive for Gezondheid en Voeding

Schoonheidssalon Doetinchem werkt met natuurlijke huidproducten

Bent u wel eens bij schoonheidssalon Doetinchem geweest, waar je meteen merkt dat je bezoek bestaat uit persoonlijke aandacht, professionaliteit, kwaliteit, ontspanning, verzorging en persoonlijk advies. Bij schoonheidssalon werken ze met prachtige producten waarvan bekend is dat bij de ontwikkeling ervan het effect is om de beschadigde huid weer heel te maken, waardoor de huid op deze wijze zo jong mogelijk gehouden wordt. Alle producten bij schoonheidssalon Doetinchem beschikken over een uitgebalanceerde samenstelling en hoog gekwalificeerde natuurlijke ingrediënten. De producten zijn zo ontwikkeld dat je een snel resultaat ziet. Uiteraard zijn er verschillende lijnen die geschikt zijn voor de verschillende huidtypes en de verschillende leeftijden, omdat een rijpere huid meer voedende producten nodig heeft dan een jongere huid. Schoonheidssalon Doetinchem heeft voor alle huidtypen proefmonsters op voorraad die u op verzoek mag proberen en die natuurlijk geschikt is voor uw huid. Wilt u graag meer weten over deze prachtige producten kijk dan eens op onze site waar de producten uitgebreid omschreven staan, of kom eens bij ons langs, zodat onze medewerkers u er persoonlijk meer over kunnen vertellen. Omdat wij in onze salon al geruime tijd met deze mooie producten werken, kunnen wij ook als de beste bepalen welke lijn geschikt is voor uw huid.

Opleiding tot MBO schoonheidsspecialiste volgen?

Wat zijn de voordelen van het regelmatig bezoeken van een MBO schoonheidsspecialist, vragen vele vrouwen en ook steeds meer mannen zich af, omdat ze denken dat als ze elke avond hun gezicht reinigen dit in het geheel niet nodig is. Een MBO schoonheidsspecialist is een vakvrouw of, ja zeker dat kan ook, een vakman, die gespecialiseerd is in de diepere reiniging van het gezicht. Wanneer u er voor de eerste keer komt zal er ook vaak een intake gesprek plaats vinden  om tot een behandelplan te komen of om na te gaan wat uw wensen zijn, als u geen specifieke behandelpunten heeft. Het beroep van MBO schoonheidsspecialist is een populair beroep onder vrouwen, maar tegenwoordig ook steeds meer mannen, en bestaat uit vele disciplines die per behandeling kunnen verschillen. Het is dus erg belangrijk dat je een allround vakvrouw of vakman bent die over veel kennis beschikt en op een duidelijke manier kan adviseren. Een aantal van veel voorkomende behandelingen bij een MBO schoonheidsspecialist zijn onder andere gezichtsbehandelingen, het epileren van de wenkbrauwen, het ontharen al of dan niet met hars, het verzorgen van de handen en voeten en het aanbrengen van make-up. Is dit een beroep dat ook echt bij jou past?

Kapsalon Arnhem heeft een professionele kwalificatie

Onze gekwalificeerde kapsalon in Arnhem is vijf dagen per week geopend en op die dagen staan onze medewerkers klaar om u te verwelkomen en u in een ontspannen sfeer te voorzien van een persoonlijk haar advies. In onze kapsalon in Arnhem werken stylisten, top stylisten en master stylisten die allemaal een perfecte coupe kunnen knippen en u van persoonlijk advies kunnen dienen, maar die verschillen in de jaren ervaring. Echter staan alle stylisten garant voor kwaliteit en creativiteit. Zodra u bij onze kapsalon in Arnhem binnen komt zult u de ontspannen sfeer ervaren die u niet eerder hebt mogen ervaren en waar onze salon uniek in is. Voordat we beginnen met het wassen van uw haren waarbij we ook uw hoofdhuid zullen masseren met een op uw hoofdhuid en -haar gespecialiseerd product, zullen we eerst bespreken wat uw wensen zijn voor de stijl die u graag wilt. Wij zullen samen met u bekijken wat de mogelijkheden zijn en welke stijl het beste bij uw gezicht past, zodat u nog meer tevreden van onze kapsalon in Arnhem huiswaarts zult keren en graag nog eens bij ons terug zult komen. Wij verwelkomen u graag in onze belevingssalon in het hartje van Arnhem.

De belangrijkste vitamine

Vitamine b12 is een zeer belangrijke vitamine voor ons lichaam. Dit komt doordat vitamine b12 nodig is voor de rode bloedcellen die zich in ons bloed bevinden. Daarnaast zijn voldoende vitamine b12 nodig om de werking van het zenuwstelsel te bevorderen. Vitamine b12 wordt ook wel cobalamine genoemd en komt alleen voor in dierlijke producten. Iemand die een veganist is, krijgt dus totaal geen vitamine 12 binnen. Deze kunnen zij innemen doormiddel van voedingssupplementen vitamine b12 te kopen. Onderstaand staan een aantal feitjes over de vitamine b12.

Zoals zojuist gezegd zit vitamine b12 alleen in dierlijke producten zoals melk, vlees, vis en eieren. Deze wateroplosbare vitamine hebben we nodig voor een goede werking van het lichaam. In sommige producten komt een variant van b12 voor die als nep vitamine wordt bestempeld. De nepvitamine kan er zelfs voor zorgen dat de opname van b12 uit voeding stopt.

Een tekort aan vitamine b12 kan slecht zijn voor je lichaam, zo kan het ook geheugenproblemen veroorzaken. Bij een tekort van deze vitamine wordt er minder DNA aangemaakt wat nodig is als lichaamscellen zich snel vermenigvuldigen zoals bloedcellen. Het tekort begint vaak in de maag of in het maag-darmkanaal. Dit komt omdat er op dat moment een slechte opname is van de vitamine uit voedingssupplementen. Veel ouderen hebben bijvoorbeeld last van een tekort aan deze vitamine. Een aantal kenmerken van het vitamine te kort zijn onder anderen een gebrek aan eetlust, hoofdpijn, vermoeidheid, gevoelloze voeten en handen, geheugen problemen en coördinatiestoornissen. De laatste kenmerken komen door het feit dat vitamine b12 ook invloed heeft op het zenuwstelsel.

Het is dus van belang om voldoende vitamine b12 binnen te krijgen, overvloed van deze vitamine kan geen kwaad, en heeft dus geen gevolgen voor bijvoorbeeld huid, haar en nagels. Daarnaast moeten diabetes type 2 mensen wel opletten, het kan gebeuren dat zij het risico lopen om sneller een tekort te ontwikkelen van vitamine b12.

Schoonheidssalon Terborg geeft je een perfecte schoonheidsbehandeling

Bij onze schoonheidssalon in Terborg kunt u ook terecht voor en laten aanbrengen van permanente make-up. Permanente make-up is dé oplossing voor mensen die slecht make-up verdragen kunnen vanwege allergie, maar ook voor mensen die zelf moeilijk make-up kunnen aanbrengen vanwege eventuele beperkingen. Het geeft een natuurlijk accent aan lippen, wenkbrauwen en/of ogen en zorgt voor een intensere uitstraling. Voordat u onze schoonheidssalon in Terborg bezoekt voor het laten aanbrengen van permanente make-up zullen wij eerst samen met u bekijken wat de mogelijkheden zijn op het gebied dat u wenst.  Zodra de juiste accenten en kleuren zijn gekozen zal een ervaren medewerker van onze schoonheidssalon in Terborg met een steriel naaldje de pigmentatie heel ondiep en praktisch pijnloos in de huid aanbrengen. Het resultaat van de pigmentatie is verrassend natuurlijk en blijft ongeveer drie tot vijf jaar mooi om daarna langzaam te vervagen. Het is wel belangrijk dat u zich na het aanbrengen van de pigmentatie houdt aan de gegeven instructies van onze medewerker. Lijkt het u ook heerlijk om u geen zorgen te hoeven maken voor uitgelopen mascara na het zwemmen en iedere dag met een frisse blik op staat. Neem dan eens contact op met onze schoonheidssalon in Terborg.

Schoudermassage in Barendrecht tegen spierpijn

Wanneer je last hebt van je schouders is een massage in Barendrecht echt een uitkomst. Deze massage is speciaal gericht op mensen met klachten. Beoefen je een beroep waarbij je hele dagen een zittende houding hebt, dan sluipt het er wel eens in dat je een altijd buigende houding hebt. Vergroeiingen zullen niet direct optreden, maar het is erg belangrijk om bijvoorbeeld een goede bureaustoel te hebben. Heb je iets niet helemaal in orde, dan kan het zijn dat je last krijgt. Een massage in Barendrecht is dan echt iets wat je nodig hebt. De massage zorgt ervoor dat spieren losser komen te zitten, vaak is het ook een soort van stijfheid dat je spieren krijgen. Zit je niet helemaal in een goede houding, dan kan het veel vaker voorkomen dat je last hebt. De masseur in Barendrecht zal je helpen en geeft advies over hoe je het beste kunt gaan zitten. Dit is natuurlijk niet direct een wondermiddel, maar het zorgt er wel voor dat u zich beter voelt. Bewezen is dat zo’n massage in Barendrecht voor een perfecte balans van lichaam en geest zorgt. Zo heeft u een stuk minder last. Kom gerust eens langs en ervaar zelf hoe fijn zo’n massage is.

Agressiebeheersing kan je echt helpen!

Ben jij ook wel eens zo woedend dat je de grenzen van anderen volledig overschrijdt? Dan is een training agressiebeheersing een uitgelezen kans om met deze agressie om te leren gaan. Je leert in deze cursus het signaal te herkennen waardoor deze woede uitbarstingen plaatsvinden. Het is erg belangrijk om je agressie te leren beheersen voordat het probleem zo groot wordt dat je er geen controle meer over hebt. Natuurlijk wil je niet dat je jouw woede afreageert op een ander, vaak degenen die het dichts bij je staan. Meestal zijn er onderliggende oorzaken waardoor deze problemen met agressie ooit zijn ontstaan. Wees niet boos op jezelf omdat je je woede niet kon beheersen, want zo kom je in een visuele cirkel terecht. Iedereen is weleens boos en dat is niet erg. Het gaat er om hoe je met deze boosheid omgaat voordat het doorschiet naar agressie. De cursus agressiebeheersing is niet speciaal voor een bepaalde leeftijd, omdat dit bij alle leeftijden kan voorkomen. Wacht niet langer om dat negatieve zelfbeeld van je in stand te houden en stap uit die visuele cirkel. Geef je nu op voor de cursus Agressiebeheersing en ervaar dat je negativiteit kunt omzetten naar positiviteit.