Tag Archive for all-in-one voedingssupplement

Is de Vega One all-in-one supplementshake van de Gabriel Methode, afvallen zonder dieet, een eiwitshake ?

Vega One, het all-in-one voedingssupplement van de Gabriel Methode, afvallen zonder dieet, is zeker geen vergelijkbaar product met een eiwitshake zoals er zoveel op de markt te verkrijgen zijn. Een eiwitshake bevat hoofdzakelijk proteïnes en is bedoeld als maaltijdvervanger, om een lekkere romige smaak te hebben, een vol gevoel te creëeren en eiwitten aan je lichaam toe te voegen. Vega One is een aanvulling (supplement) op je voeding, smaakt prima maar is niet primair gemaakt op smaak, creëert geen kunstmatig vol gevoel en voegt heel veel gezondheid aan je lichaam toe. Misschien goed om dat even toe te lichten.

De Gabriel Methode, afvallen zonder dieet, is gericht op het voeden van je lichaam ipv het vullen ervan. Vulling zorgt voor een tijdelijk vol gevoel en voeding zorgt voor een verzadiging die van veel dieper komt, namelijk voeding op celnivo. Dit is waar het uiteindelijk om draait bij de Gabriel Methode, het opheffen van tekorten in je lichaam die er vaak al heel lang zijn omdat je voeding tot nu toe meer op ‘vullen’ gericht is geweest. Jon Gabriel zegt dat de meeste mensen met overgewicht (en zeker degenen die al jarenlang allerlei slechte (crash)diëten hebben geprobeerd waarbij je grote tekorten in je lichaam creëert) een tekort aan voedingsstoffen hebben en een overschot aan vulling. Vullen ipv voeden dus. Bij de Gabriel Methode beginnen we dan ook niet met afschaffen en verbieden maar met toevoegen van échte voeding die je cellen gaat voeden. Gezonde, verse en natuurlijke voeding dus, gewoon naast je gewone eten. vandaar dat je in eerste instantie wat kunt gaan aankomen. Je lichaam gaat echter vanzelf het onderscheid zien tussen wat goed voor je lichaam is en wat niet. Daardoor ga je na verloop van tijd zelf de juiste keuzes maken. Omdat het in het huidige jachtige leven weleens moeilijk is om voldoende van de juiste voedingsstoffen naar binnen te krijgen én omdat groente en fruit door mechanisatie van de landbouw steeds minder voedingsstoffen bevatten, is het aan te raden om je voeding aan te vullen met supplementen. Jon Gabriel beschrijft in zijn boek De Gabriel Methode, afvallen zonder dieet, wat volgens hem de supplementen zijn die je dagelijks nodig hebt om je lichaam in staat te stellen af te vallen. Je praat hierbij o.a. over Omega-3, probiotica, spijsverteringssupplementen en eiwitten.
Naast deze 4 supplementen is het natuurlijk ook raadzaam om dagelijks te zorgen voor de juiste vitamines, mineralen en anti-oxydanten. Zij zorgen ervoor dat je gezond blijft, langdurige en gelijkmatige energie hebt, minder snel ziek wordt en op lange termijn je lichaam op celnivo beschermt tegen allerlei nare ziektes. Omdat we bij de Gabriel Methode begrijpen dat het aanschaffen en gebruiken van al die benodigde supplementen tijdrovend en duur kan zijn, zijn wij op zoek gegaan naar een combinatie van alle benodigde supplementen in 1 product. Na een lange zoektocht zijn we uitgekomen bij de all-in-one supplementshake Vega One, verkrijgbaar in diverse smaken. Vega One is makkelijk, goed weg te krijgen en bijzonder krachtig. Het bevat alles dat je nodig hebt……en meer. Kijk maar eens bij het tabblad ‘uitgebreide informatie’ op deze pagina op onze website www.degabrielmethode.nl.
Vega One is een all-in-one supplement shake in poedervorm. Het is goed voor je lichaam, je geest en je gezondheid en ondersteunt het afvalproces volgens de Gabriel methode. Het is gemaakt van natuurlijke, ‘whole-food’ ingrediënten en is in verschillende smaken verkrijgbaar. Ideaal om snel en makkelijk een shake te maken, te blenden met andere producten of simpelweg op te lossen in koud water. Je weet nu zeker dat je alle belangrijke voedingsstoffen naar binnen krijgt. Geen hongergevoel en tóch alle voedingsstoffen die je nodig hebt! De basis voor gezond afvallen zonder dieet !
Vega One bevat:
Vitamines en mineralen
Proteïne
Voedingsvezels
Omega-3 (uit Chia-zaden, Hennepzaden en Lijnzaad)
Anti-oxydanten (superfruitmix van bessen, zaden en druiven)
Probiotica
Greens (Maca, Chlorella, Alfalfa, Spinazie, Brocolli, Boerenkool)
Spijsverteringsenzymen
Gebruik Vega One als shake met water, melk, vruchtensap of in een smoothie. Gebruik het in de yoghurt of andere gezonde toetjes en je lichaam kan er iedere dag weer tegenaan. Vega One bevat geen zuivel, gluten, soja, toegevoegde suikers, kunstmatige zoet-, smaak- of geurstoffen.
Vega One zorgt ervoor dat je bloedsuikerspiegel constant blijft (lage GI) en kan hierdoor Diabetes type 2 voorkomen of helpen genezen. Tevens zorgt Vega One ervoor dat je spijsvertering goed verloopt, je het maximale uit je voeding haalt, je darmflora (weerstand) op peil blijft en dat je een gevoed gevoel hebt waardoor je minder snel honger hebt. Vega One ondersteunt alle processen in je lichaam die te maken hebben met afvallen. Tevens zorgt Vega One voor een gelijkmatig over de dag verdeelde energie, heeft het een positieve invloed op je metabolisme en zorgt het voor gezonde en sterke botten, tanden, ogen en huid. Vega One heeft een zeer goede prijs-/prestatieverhouding in vergelijking met allerlei losse supplementen en shakes die veel minder krachtig en veelzijdig zijn.
Kortom, Vega One is in het geheel niet vergelijkbaar met een eiwitshake. Het is een eiwitshake plus plus plus en plus ! Ondanks dat het niet bedoeld is als maaltijdvervanger wordt het in de praktijk wél vaak zo gebruikt door onze tevreden klanten. Dit komt doordat het zó krachtig is dat mensen er urenlang geen honger door hebben. Het gebruiken als maaltijdvervanger is dan ook geen enkel probleem omdat je meer voeding haalt uit een Vega Shake dan welke andere voeding ook.
 

Voorkomen en verhelpen van Diabetes-2 met de Gabriel Methode, afvallen zonder dieet

Diabetes door overgewicht wordt vaak niet herkend stelt diëtiste Harriëtt Verkoelen. Slechts 10% van diabetes type 2 patiënten heeft ouderdomsdiabetes. De andere 90% gediagnosticeerd met diabetes type 2 lijdt volgens haar aan ‘overgewichtsuiker’.

Volgens Verkoelen vergt dit een geheel andere behandeling die bij veel diëtisten en specialisten vaak niet bekend is. Door de misverstanden over diabetes wordt er door diëtisten en specialisten vaak verkeerd voedingsadvies gegeven. Mensen met overgewichtsuiker reageren slecht op koolhydraten. Daarom zijn zij geholpen met een koolhydraatarm dieet, aldus Verkoelen. Bron Voeding.nu
Diabetes type 2 is te voorkomen en te verhelpen met de Gabriel Methode, afvallen zonder dieet. In het boek van Jon Gabriel lees je hoe je een en ander het beste aan kunt pakken.
Hierbij 2 willekeurige reacties die wij hebben gekregen op de Gabriel Methode, afvallen zonder dieet.
Amanda: ‘Ik ben met de Gabriel Methode 51 kilo afgevallen in zes maanden tijd en nu ben ik al bijna een jaar stabiel op gewicht! Het afvallen had ook een heel positief effect op mijn bloedsuikerspiegel. die van een gevaarlijk hoge 19 naar een 6 is gegaan. Nu is mijn bloedsuikerspiegel op een normaal niveau en ik voel me weer fantastisch en vol energie.’
Tine: ‘ik heb afgelopen juli de diagnose diabetes type 2 gekregen, ik was al het boek aan het lezen van de Gabriel Methode. Toen ben ik gestart met het Vega One all-in-one voedingssupplement en koolhydraat arm te eten, nu een goede 4 maanden later ben ik veel minder moe, heb veel energie en ben reeds 13 kg lichter, nog een lange weg te gaan om de suiker onder controle te houden. Ik denk namelijk dat er ook nog een aantal blokkades meespelen. (toch proberen eens een begeleidingssessie van de Gabriel Methode bij te wonen). Maar met de Vega one ben ik enorm geholpen, op deze manier krijg ik alles binnen wat noodzakelijk is en vervang ik tevens een broodontbijt! Hopelijk kan mijn verhaal anderen inspireren! Het is even moeilijk je gewoonten om te gooien maar zo de moeite waard!!!’
Kijk gerust eens vrijblijvend rond op de site van de Gabriel Methode Benelux en bekijk het welkomstfilmpje van Jon Gabriel. Je vindt hier veel informatie over afvallen, stressreductie en gezond en prettig leven. In de webshop kun je het boek van Jon Gabriel bestellen, het is al te koop voor € 11,99 voor een digitale download en € 19,95 voor het fysieke boek. Of misschien ga je wel gelijk voor een voordeelpakket, een begeleidingssessie (online/offline) of een proefsachet Vega One van de Gabriel Methode, afvallen zonder dieet. Je kunt de Gabriel Methode gerust eens proberen, zonder wurgcontracten of verplichte maandelijkse leveringen.Daar houden wij niet van!

warme chocomel om van af te vallen !

Mmmmmmhhhhh……lekker, goed en beschermend tijdens de koude dagen. Warme chocomel gemaakt met magere melk en Vega One smaak Chocolade. Het all-in-one voedingssupplement van Vega One bevat alles wat je lichaam nodig heeft en meer en is verkrijgbaar in de webshop van de Gabriel Methode, afvallen zonder dieet. Vega One zorgt ervoor dat je lichaam goed gevoed is met de juiste voedingsstoffen zodat je lichaam in staat is om af te vallen. Voor de theorie hierachter zie het boek van Jon Gabriel, de Gabriel Methode, afvallen zonder dieet. Ook dit boek is verkrijgbaar in de webshop van de Gabriel Methode Benelux.

Ongezonde leefstijl en overgewicht veroorzaken ontstekingen in het lichaam

Naast terugkerende depressieve klachten dragen ook een ongezonde leefstijl, roken, fysieke inactiviteit en overgewicht bij aan een verhoogd risico op hogere ontstekingswaarden in het bloed. (Bron: Nieuws voor dietisten)

Een ontsteking is een genezingsproces van het lichaam bij een infectie (bacterie, virus, vuil, lichaamsvreemde en onnatuurlijke stof) of verwonding, bij stress, voedingstekorten en oxidatie.
Als bijvoorbeeld de slagaders over te weinig anti-oxidanten beschikken ontstaan er scheurtjes die ontstekingsreacties uitlokken. Als we ‘weinig’ vitamine C opnemen dan ontstaat er ontsteking van het tandvlees.
Eigenlijk is er niks mis met een tijdelijke ontsteking. Zonder ontsteking geen genezing! Bij een ontsteking word ons hele afweersysteem ingeschakeld om te gaan genezen. Ons lichaam gaat koorts krijgen, je gaat je moe voelen, je krijgt minder honger en je voelt je gewoon slecht.
Dit alles met als doel om het kalmer aan te gaan doen, zodat het lichaam al zijn energie in de genezing kan steken. Deze verschijnselen zijn dus gewoon boodschappen van je lichaam aan jou. Boodschappen die je niet moet negeren ! Als we dan gaan rusten en goede voeding tot ons nemen dan herstelt ons lichaam en keert alles terug naar de juiste balans. Je lichaam is namelijk continu op zoek naar balans ! Is het te warm dan gaat het zweten om je temperatuur naar beneden te brengen en is het te koud dan ga je rillen om warmte op te wekken. Als we niet luisteren naar de signalen van ons lichaam dan gaat het lichaam zoeken naar andere manieren om ons te dwingen rust te nemen om te herstellen. Blijvende ontstekingen kunnen namelijk beschadiging tot gevolg hebben. Luister dus goed naar je lichaam en de boodschappen die het jou geeft. De bovengenoemde koorts is een makkelijk herkenbaar signaal van je lichaam maar zo zijn er zoveel signalen die de meeste mensen niet hebben geleerd juist te interpreteren. Overgewicht is ook een zichtbaar signaal dat je levensstijl niet in orde is. Hier kunnen dus vele onderliggende oorzaken voor zijn. In het boek van de Gabriel Methode, afvallen zonder dieet, wordt hier op een duidelijke manier op ingegaan.

Er zijn voedingstoffen die de aanmaak van ontstekingen bevorderen en voedingsstoffen die de aanmaak voorkomen of ontstekingen kunnen genezen.
Een goede uitgebalanceerde voeding waar ook fruit en groenten een belangrijke rol in spelen is van belang om een gezond lichaam te hebben dat volledig in balans is.
Groenten en fruit zijn een belangrijke bron van vitaminen, mineralen, fytonutriënten en vezels. Daarnaast hebben zij een laag vet- en caloriegehalte.

Veel van de voedingsstoffen en fytonutriënten die in groenten en fruit worden aangetroffen zijn krachtige antioxidanten. Antioxidanten zijn nodig in de strijd van het lichaam tegen zogenaamde vrije radicalen. Ons lichaam produceert voortdurend vrije radicalen, een natuurlijk bijproduct van onze stofwisseling.
Daarnaast bestaan er veel externe bronnen van vrije radicalen zoals roken, UV-licht en vervuiling.
Ons lichaam heeft bepaalde vrije radicalen nodig, maar een teveel hiervan kan cellen beschadigen en schadelijke kettingreacties veroorzaken. Deze beschadiging wordt vaak “oxidatieve stress” genoemd.

Hoewel het lichaam zelf antioxidanten produceert, zijn de antioxidanten die we via onze voeding verkrijgen, en dan met name uit groenten en fruit, van groot belang in de reductie van oxidatieve stress in het lichaam. Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat mensen eenvoudigweg door het eten van meer groenten en fruit, de oxidatieve beschadiging kunnen verminderen. Dit draagt tevens bij aan het behoud van een gezond immuunsysteem. (Bron: centrum voor anti-oxidanten)

Lukt het door drukte niet om de juiste voeding tot je te nemen of twijfel je aan de levenskracht van groente en fruit geteeld in moderne landbouwbedrijven, neem dan dagelijks voedingssupplementen. Hierdoor voorkom je grote en kleine, tijdelijke en blijvende ontstekingen in het lichaam. Je gaat je beter voelen, wordt minder snel ziek en je voedt je lichaam op een dusdanige manier dat het geen tekorten meer kent……en dus kun je eindelijk af gaan vallen. Wij zijn lang op zoek geweest naar goede supplementen en zijn uiteindelijk terecht gekomen bij het zeer krachtige en complete all-in-one voedingssupplement Vega One. Vega One is verkrijgbaar in een bus (1 maand) of in losse sachets. Er zijn 4 verschillende smaken. Probeer bijvoorbeeld de chocoladesmaak eens, lekker voor de winter !

Met slanke groet,

Hans

PS wat zegt Mylca over Vega One: ‘Ik bestel al een paar maanden deze supplementen voor mijn dochter met Down, en voor mezelf.
Daarvoor hoorde ik van mijn nicht over Jon Gabriel. Ik bestelde zijn boek en las in een avond door, daarna nog twee keer.
Dat wat ik las beviel mij wel. Mijn dochter met Down heeft al jaren voedingssupplementen om de tekortkomingen aan te vullen.
Wij voelen ons met deze supplementen goed, en fitter. Wij vielen op een bepaald moment af, en dat zo’n 3 kg. Zin in zoetigheid verdwijnt na een tijdje, maar als wij iets lekkers zien eten wij gewoon wat er is. De maaltijden zijn op een gegeven moment ook kleiner geworden, omdat er sneller een verzadigd gevoel optreed.’

Way to go Mylca! Jij hebt de Gabriel Methode gesnapt en in je leven geintegreerd. Ga gewoon zo door !

Vitamine-D kan Lupus patienten helpen – info by de Gabriel Methode, afvallen zonder dieet

Uit recent onderzoek is gebleken dat het toevoegen van Vitamine-D via voedingssupplementen hulp kan bieden aan Lupus patienten.

Lupus valt onder de reumatische aandoeningen en wordt vaak afgekort als LE of SLE. Het is een auto-immuunziekte, dat wil zeggen een ziekte waarbij het afweersysteem ontregeld is. Ons afweersysteem beschermt ons tegen lichaamsvreemde indringers, zoals bacteriën en virussen. Door een immunologische afwijking kan het voor komen dat lichaamseigen niet meer van lichaamsvreemd wordt onderscheiden, waardoor het afweersysteem gaat aanvallen in plaats van beschermen. Lupus komt vooral voor bij vrouwen en begint meestal tussen 10- en 30-jarige leeftijd.

Vitamine-D wordt door het lichaam aangemaakt bij blootstelling aan zonlicht. Indien er geen of weinig zonlicht voorhanden is dan kan een vitamine-D als voedingssupplement worden toegevoegd aan de dagelijkse voeding.

Vitamine-D zit ook in hoge mate in het all-in-one voedingssupplement Vega One van de Gabriel Methode, afvallen zonder dieet, verkrijgbaar in de webshop 

Hoe en wanneer het all-in-one voedingssupplement Vega One gebruiken, onderdeel van de Gabriel Methode, afvallen zonder dieet

Hoe en wanneer kun je het all-in-one voedingssupplement (ook als maaltijdvervanger te gebruiken) Vega One het beste gebruiken ?

Je kunt Vega One combineren zoals dat jou het beste uitkomt en het beste bevalt. In de ochtend met water (voor

keur), vers vruchtensap of melk bijvoorbeeld. Maar je kunt het ook naast de lunch of het diner gebruiken. Uiteraard moet je gewoon gezond blijven eten maar Vega zorgt ervoor dat je lichaam tot op celnivo gevoed wordt met alle benodigde vitamines, mineralen, anti-oxydanten e.d.

Kortom: kijk wat jou het beste bevalt. Wij gebruiken Vega One in de ochtend in een vruchtenshake met water en hebben dus de hele dag profijt van de extra energie die Vega One geeft en zorgen dat onze VET-knop uitstaat, oftewel ons lichaam komt in vetverbrandingsmodus, oftewel…..AFVALLEN zonder dieet !

Vega One is te koop in de webshop op www.degabrielmethode.nl

voedingssupplementen om af te vallen en je gezondheid te verbeteren – De Gabriel Methode, afvallen zonder dieet

Recente onderzoeksresultaten (o.a. uit Fit met voeding):
* Voeding aanvullen met vitamine C vermindert vermoeidheid en verlaagt de hartslag tijdens inspanning.
* Aanvullen met omega 3-vetzuren kan angst en ontstekingen verminderen bij gezonde jongvolwassenen. Omega 3 zorgt er tevens voor dat je lichaam in staat is om af te vallen.
* Suppletie met Vitamine D zorgt voor een 50% verlaging van griep- en verkoudheid bij kinderen

=> Voedingssupplementen zijn niet weg te denken uit het dagelijkse leven. Er zijn inmiddels zoveel positieve effecten van supplementen bekend dat niemand er meer omheen kan dat we moeten aanvullen wat we niet meer via normale voeding naar binnen krijgen. Let op: er zijn veel slechte supplementen te koop. De verpakking is mooi en de reclames ook, maar wat is de werkelijke kracht die erin zit ? Neem altijd een goed en potent voedingssupplement zoals Vega One van de Gabriel Methode, afvallen zonder dieet. Vega One is een supplementshake die grote hoeveelheden vitamines, mineralen, anti-oxydanten etc. bevat. Meer info op http://www.degabrielmethode.nl/Webwinkel/Producten/8/

=> Voedingssupplementen zijn niet weg te denken uit het dagelijkse leven. Er zijn inmiddels zoveel positieve effecten van supplementen bekend dat niemand er meer omheen kan dat we moeten aanvullen wat we niet meer via normale voeding naar binnen krijgen. Let op: er zijn veel slechte supplementen te koop. De verpakking is mooi en de reclames ook, maar wat is de werkelijke kracht die erin zit ? Neem altijd een goed en potent voedingssupplement zoals Vega One van de Gabriel Methode, afvallen zonder dieet. Vega One is een supplementshake die grote hoeveelheden vitamines, mineralen, anti-oxydanten etc. bevat. Meer info op http://www.degabrielmethode.nl/Webwinkel/Producten/8/