Backlinkz

Het water is toch de plek waar al het leven ooit begonnen is. Zonder water geen leven en dit zal dan ook de reden zijn dat wij als mens ons zo gelukkig in het water voelen. Een groot deel van de Nederlandse bevolking brengt zijn vakantiedagen het liefst door aan de rand van een zwembad. Natuurlijk is hier wel een zonnetje bij vereist, en dan is het zwembad een ideale plek voor vermaak, afkoeling en vitamine D. Niet alleen plezier maar ook gezondheid kan je krijgen door middel van een zwembad. Zwemmen is namelijk een sport die ontzettend goed is voor je spieren. Dit komt omdat je belasting van de spieren ontzettend goed verdeeld wordt door de gewichtsloosheid in water. Dit zorgt er voor dat je minder snel blessures kan krijgen. Als je een blessure hebt of last hebt van stijve spieren of reuma dan is zwemmen ook zeker goed. Je spieren zullen namelijk na 20 minuten in het water volledig ontspannen waardoor je goed aan actief herstel kan doen, een vereiste is dan wel dat het water verwarmd is. Verder is zwemmen een duursport, dat wil zeggen dat je op een geleidelijke manier energie verbrand, wat weer ontzettend goed is voor de verbranding van vet. Waar bij explosieve sporten zoals voetbal of fitness vooral koolhydraten die al in ons bloed zitten worden verbrand heb je bij duursporten een veel groter vet verlies. Het hebben van een eigen zwembad is niet alleen een investering in plezier, maar dus ook een investering in de gezondheid. Het laatste wat je wil bij een eigen zwembad is wel een zwembad lek. Het is namelijk zo dat per kubieke meter 1000 liter water past. Een goed folie om het zwembad zoals het folie van alkorplan kan je zwembad beschermen en ergere problemen voorkomen. Zo kan jij zonder zorgen genieten van het water en je goddelijke lichaam.